Μήπως η ευτυχία είναι η φυσική μας κατάσταση;
Updated: Nov 22, 2021
Η Κυριακή 24 Οκτωβρίου 2021 και ώρα Ελλάδος 10:58 πμ, με βρίσκει στο «χουχουλιάρικο» σαλόνι μου να πίνω ελληνικό καφέ αγκαλιά με το λαπτοπ και τον λατρεμένο μου Θωτ! Μία από τις αγαπημένες συνήθειες του σαββατοκύριακου είναι πρωινό ξύπνημα στο σπίτι με τη συντροφιά που μόλις σας περιέγραψα κι εμένα να ψάχνω στο διαδίκτυο ή στις σελίδες κάποιου βιβλίου για κάτι ελπιδοφόρο και εμπνευστικό. Το κυριακάτικό αυτό τελετουργικό ακούει στο όνομα «quotes ritual» ή αλλιώς «tirami su sole mio» ~ «ανέβασε με ψηλά ήλιε μου ή σε ελεύθερη μετάφραση -φτιάξε μου τη διάθεση μέρα μου-».
Σήμερα μοιράζομαι μαζί σας το απόσπασμα από ένα βιβλίο που τυχαία έπεσε το μάτι μου στη βιβλιοθήκη και μου υπενθύμισε ότι η ευτυχία είναι η φυσική μας κατάσταση.
Φτιάξτε τον αγαπημένο σας καφέ, πατήστε το play στην παρακάτω playlist και χαρίστε στον εαυτό σας λίγα λεπτά αναπόλησης της χαμένης αισιοδοξίας! Είμαστε εδω μαζί για να την διεκδικήσουμε ξανά…
Θα με ακολουθήσετε στη σημερινή μου διαδρομή;
Οι 5 κλέφτες της ευτυχίας ~ John Izzo
Η ευτυχία είναι η φυσική μας κατάσταση
Θεωρώ ότι η ευτυχία είναι η φυσική μας κατάσταση. Πως, προσδιορίζουμε, όμως την ευτυχία; Η ευτυχία, η ικανοποίηση, το αίσθημα της ευεξίας, η αίσθηση ότι η ζωή μας έχει νόημα και σκοπό, όλα αυτά είναι έννοιες που οι περισσότεροι από εμάς τις καταλαβαίνουμε διαισθητικά. Τις αναγνωρίζουμε όταν τις βιώνουμε, όποτε νιώθουμε ότι τα πράγματα πάνε καλά. Χρησιμοποιώντας τη λέξη ευτυχία, εννοώ μια βαθιά αίσθηση ορθότητας για τη ζωή μας, καθώς και μια εσωτερική ικανοποίηση για τη θέση μας στον κόσμο. Αυτή ακριβώς η αίσθηση ορθότητας των πραγμάτων θεωρώ ότι είναι φυσιολογική για εμάς, και οι κλέφτες μας την στερούν.
Ένας τρόπος σκέψης όσον αφορά την ευτυχία είναι ότι δεν χρειάζεται να την επιδιώκουμε μανιωδώς, αλλά να μην την εμποδίζουμε. Έχουμε μάθει μόνο να σκεφτόμαστε οτι πρέπει να αναζητάμε, να λαχταράμε την ευτυχία και να δουλεύουμε σκληρά για να την αποκτήσουμε, ώστε είναι εύκολο να ξεχάσουμε πως η ικανοποίηση που γυρεύουμε βρίσκεται πάντα κάπου κοντά μας και περιμένει να την αδράξουμε. Από αυτή την άποψη, η φύση είναι μεγάλος δάσκαλος. Γι’ αυτό τόσες σοφές και ποιητικές παραδόσεις μας ζητούν να προσεγγίσουμε τη φύση ως πρότυπο. Οι έρευνες δείχνουν συνεχώς πως όταν οι άνθρωποι περιβάλλονται από φύση, ειδικά από δέντρα και αλλά φυτά, νιώθουν πιο ευτυχισμένοι και βιώνουν λιγότερο στρες. Υπάρχει λόγος. Η φύση μας δίνει την αίσθηση της ηρεμίας που αποζητάμε. Στο μεγαλύτερο μέρος της προσφέρει περισσότερα από αυτά που απαιτεί. Μας θυμίζει πως το έχουμε κι εμείς αυτό μέσα μας. Όπως είπε και ο Λαο Τσε, «η φύση δεν βιάζεται, κι όμως όλα γίνονται».
…..