A yoga flow guide

  • Home

  • Hridaya

  • Retreats

  • More about me

  • My journal

  • Contact

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    • All Posts
    • musings
    • wellness
    • tastes
    Search
    Γιατί η savasana είναι τόσο σημαντική και γιατί πρέπει να τη δοκιμάσεις
    yogamusekaterina
    • Apr 25
    • 2 min

    Γιατί η savasana είναι τόσο σημαντική και γιατί πρέπει να τη δοκιμάσεις

    Εάν υπέρ-προσπαθείς κι εσύ να αφεθείς στην savasana ή δυσκολεύεσαι να μείνεις ακίνητος και να απολαύσεις την γλυκιά απραξία της...
    14 views0 comments
    Rise and Glow Yoga Retreat 2022
    yogamusekaterina
    • Mar 25
    • 2 min

    Rise and Glow Yoga Retreat 2022

    Rise and Glow Yoga Retreat 2022 13-15/05/2022 Μια μοναδική εμπειρία σε έναν προορισμό απαράμιλλης ομορφιάς, έναν προορισμό ο οποίος μας...
    38 views0 comments
    Wellness tour in Athens with Yoga Muse Katerina
    yogamusekaterina
    • Jan 23
    • 5 min

    Wellness tour in Athens with Yoga Muse Katerina

    Ευεξία. Ευρωστία. Υγεία. Ευ ζην. Δεδομένα ή ζητούμενα στην σημερινή εποχή; Μία νέα τάση ή μια επιτακτική ανάγκη που πάντα υπήρχε αλλά...
    73 views0 comments
    5 τρόποι για να δημιουργήσετε ένα πιο Ζεν σπίτι!
    yogamusekaterina
    • Dec 30, 2021
    • 4 min

    5 τρόποι για να δημιουργήσετε ένα πιο Ζεν σπίτι!

    Αγαπημένοι μου φίλοι, 30 Δεκεμβρίου σήμερα και βρισκόμαστε μόλις 2 μέρες πριν τον ερχομό της νέας χρονιάς. Έτσι κι εγώ σκέφτηκα το...
    60 views0 comments
    Hridaya’s Christmas Spirit X Gift Edition
    yogamusekaterina
    • Dec 16, 2021
    • 2 min

    Hridaya’s Christmas Spirit X Gift Edition

    Christmas is magical because we are together. ~ K. Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και η διάθεση της Hridaya δεν θα μπορούσε να μην αποκτήσει...
    32 views0 comments
    4 τρόποι για να πηγαίνεις κάθε βράδυ για ύπνο έχοντας ένα σπίτι τέλεια τακτοποιημένο!
    yogamusekaterina
    • Dec 5, 2021
    • 3 min

    4 τρόποι για να πηγαίνεις κάθε βράδυ για ύπνο έχοντας ένα σπίτι τέλεια τακτοποιημένο!

    Τακτοποιημένο σπίτι σημαίνει ηρεμία. Όλα ξεκινούν και καταλήγουν στο ζεν που οφείλει να γεύεται ο νους και το πνεύμα. Η ακαταστασία...
    62 views0 comments
    Rebirth & Renewal Yoga Retreat 2022
    yogamusekaterina
    • Nov 21, 2021
    • 2 min

    Rebirth & Renewal Yoga Retreat 2022

    A soulful Self-Renewal Yoga Retreat 14-16/01/22 @mikropapigo Μια μοναδική εμπειρία σε έναν προορισμό απαράμιλλης ομορφιάς πρόκειται να...
    106 views0 comments
    Breakfast Yoga με την Κατερίνα και την Ανθή
    yogamusekaterina
    • Nov 7, 2021
    • 2 min

    Breakfast Yoga με την Κατερίνα και την Ανθή

    Μία σκέψη. Μία ενδόμυχη επιθυμία που φωλιάζει στη ψυχή μου εδώ και καιρό. Δεν γνώριζα αν θα καρποφορήσει. Αν θα ανοίξει τα φτερά της...
    111 views0 comments
    5+1 συμβουλές από την Αγιουρβέδα για το φθινόπωρο
    yogamusekaterina
    • Oct 31, 2021
    • 2 min

    5+1 συμβουλές από την Αγιουρβέδα για το φθινόπωρο

    Αγαπημένοι μου φίλοι, τελευταία μέρα του Οκτώβρη σήμερα και σκέφτηκα να μιλήσουμε για το φθινόπωρο σε συνδυασμό με το ολιστικό σύστημα...
    38 views2 comments
    5 τρόποι για να ανανεώσεις την αύρα του σπιτιού σύμφωνα με τα στοιχεία της φύσης!
    yogamusekaterina
    • Oct 16, 2021
    • 3 min

    5 τρόποι για να ανανεώσεις την αύρα του σπιτιού σύμφωνα με τα στοιχεία της φύσης!

    Σίγουρα κάποια στιγμή όλοι έχετε αισθανθεί την ενέργεια του σπιτιού σας κάπως βαριά και συνεπώς και τη δική σας. Ο χώρος του σπιτιού μας...
    44 views0 comments
    A taste of my precious self-care rituals ~ pt.1
    yogamusekaterina
    • Aug 2, 2021
    • 4 min

    A taste of my precious self-care rituals ~ pt.1

    Τα τελευταία χρόνια όλο και πιο συχνά γίνεται λόγος για τα rituals που οφείλουμε να ακολουθούμε καθημερινά προκειμένου νααγγίξουμε λίγο...
    104 views0 comments
    Aenaon Kallos X Evia Silence Retreat
    yogamusekaterina
    • Jun 25, 2021
    • 1 min

    Aenaon Kallos X Evia Silence Retreat

    Πόσο πολύ χαίρομαι και πόσο πολύ ανυπομονούσα όλες αυτές τις μέρες να μοιραστώ μαζί σας αυτό το νέο!!! Τεράστια χαρά και μεγάλη τιμή γι’...
    32 views0 comments

    Get inspired


    Add your email address below to receive my letters and be part of my close community. You will be the first to know about my projects, retreats, workshops, musings and beyond! Let's bloom together! 

    Thanks for submitting!

    Homepage

    Yoga Muse Katerina

    About

    Contact

    • Facebook
    • Instagram

    ©2021 All rights deserved.

    customized for yogamusekaterina.com

    web design by Christiana Athanasiadou